水に戻る。

本日は近所のプールにて泳いできました。

久々に泳ぎました。

すぐにゼーハー言ってしまいましたが，
従来の自分のペースを思い出して
フォームを掴んでからはゆっくりのびのび泳げました。

50m×20本＝１km

そして、家に帰って昼寝で爆睡、小学生か何かだ。（笑）

少しずつ体を鍛えていって、
将来はトライアスロンに挑戦したいと思います。